痔瘡
 
 
線上自我診斷 | 生活習慣檢測

痔瘡的好發與惡化多與生活習慣息息相關，快透過「生活習慣檢查」檢視自己的生活，
如果印證以下之生活習慣之描述，就要當心囉！

排便時間不規則，常忍耐便意
有便秘的困擾，如廁時間較長 (超過5分鐘)，缺乏適當運動
有肥胖傾向，BMI指數超過標準值
挑食，蔬果攝取少於 2-3種水果/天，1碗半蔬菜/天
水分(含湯水飲料等流質)攝取少於八杯水/天
三餐飲食不規律
時常飲酒或食用高刺激性食物
有長期腹瀉的困擾
時常處於緊張狀態
長時間保持固定姿勢